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Une pensée à la famille
de JM COCHE décédé le lundi 20 février 2006, |
JOURNEE DE FORMATION AU TIR INSTINCTIF AVEC JEAN-MARIE COCHE A la demande et à l'initiative de certains membres du club nous avons pris rendez vous avec Jean Marie COCHE, facteur d'arc longbow réputé, pour une journée de formation au tir à l'arc instinctif. |
Le dimanche 29 octobre , à 6H30 du matin nous sommes prêts pour nous rendre à cette journée. Chargement des longbows, des flèches, et nous voilà partis pour Barbieres (26), charmant village où réside et travail J.Marie Coche. |
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| Après 1H30 de route, nous voilà à Barbieres, qui se situe dans les environs de Valence. Nous prenons un café au bar du village, en attendant J.Marie Coche sur la place de l'église. |
9H00, notre instructeur est au rendez vous et nous emmène dans les contreforts de la commune pour débuter le stage, malgré un mauvais temps de plus en plus couvert. Après s'être équipés et échauffés, J.Mairie Coche nous demande quels sont nos principaux problèmes et nous demande de tirer quelques flèches pour analyser les défauts de chacun."L'homme" connait bien la chose et fait très vite une analyse détaillée des remédes à apporter à l'un et à l'autre. |
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| 10H30, nous effectuons de nombreux tirs qui sont analysés et commentés , mais le mauvais temps faisant des siennes nous sommes obligés de redescendre sous une pluie battante sur Barbieres ou J.Marie Coche nous reçoit dans son atelier. |
Nous y resterons jusqu'a 12H00, pour faire la vérification des bans, et points d'encochage de nos arcs, que nous devons modifier sous les conseils du facteur d'arc. Si la pluie ne s'arrête pas dans l'aprés midi, nous prévoyons de pratiquer le tir dans une salle.Vers 12H00 nous quittons notre mentor pour une table réservée dans un typique restaurant des environs. |
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| Après un très bon repas , la pluie a cessé de tomber, et nous revoilà vers 14H00 repartis dans les montagnes de Barbières pour la seconde partie de cette formation. |
Durant l'après midi nous aborderons différents chapitre du tir instinctif, entre autre, la gestuelle, la prise d'arc , le positionnement de la flèche et la prise de corde méditéranéenne, le position de l'archer à l'ancrage, la décoche. Nous avons aussi vu la vérification de l'axe du corps de l'archer par rapport à l'axe de la cible. La respiration diaphragmatique. |
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| Nous avons également fait des tirs pour la visualisation de l'axe de tir et de la parabole. La recherche du "but en blanc" c'est à dire la distance de la cible atteinte , pointe de flèche dans la cible. Pour certains d'entre nous travailler une technique pour se débarrasser de la "maladie de la carte". |
